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Galettes de betterave et chou-fleur surmontés de saumon fumé

INGREDIENTS (pour 4 personnes)
- Chou-fleur : 250g
- Farine : 75g
- Œuf de poule entier : 2œufs
- Lait écrémé : 37ml
- Betterave rouge : 100g, crue râpée grossièrement
- Ciboulette : 4cc, hachée
- Huile d’olive : 3cc
- Ricotta : 120g
- Saumon fumé : 200g
- Aneth : 3cc
- Persil : 3cc, plat
- Menthe : 5feuilles(s)
- Câpres : 1CS
- Citron : 1pièce(s), coupé en quartier
INSTRUCTIONS
- Mixer le chou-fleur dans un robot culinaire, en utilisant le bouton du pouls, jusqu’à ce que des grains grossiers se forment (un peu plus gros que des grains de riz).
- Porter une casserole d’eau à ébullition à feu vif. Ajouter le chou-fleur et cuire 2 minutes. Égoutter et refroidir. Égoutter encore si besoin (le chou-fleur doit être sec)
- Placez la farine dans un bol et faites un trou au centre.
- Dans un bol fouetter les œufs et le lait. Verser dans la farine et mélanger doucement.
- Ajouter le chou-fleur, la betterave et la ciboulette. Bien assaisonner avec le sel et le poivre et mélanger encore jusqu’à ce que le mélange soit homogène.
- Chauffer 1 cc d’huile dans une grande poêle à frire antiadhésive à feu moyen.
- À l’aide de 2 cuillères à soupe disposer 4 tas de la préparation précédente dans la poêle. Étendre à 9 cm de diamètre. Cuire 2 à 3 minutes de chaque côté ou jusqu’à cuisson complète. Répéter l’opération 2 autres fois.
- Pour servir, empiler 3 galettes sur chaque assiette. Garnir d’un peu de ricotta, de saumon fumé et d’herbes.
- Saupoudrer de câpres, assaisonner de poivre noir fraîchement moulu et servir avec des quartiers de citron.