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Taboulé de quinoa à la menthe et au melon
INGREDIENTS (pour 6 personnes)
- Sachet Picard Quinoa & céréales cuisinés au petits légumes (600g)
- Saumon : 2
- Menthe : 4 CS
- Melon : 200g
- Roquette : 100g
- Huile d’olive : 4 CS
- Citron : 2/3
- Sel
- Poivre
INSTRUCTIONS
- Préchauffer le four à 180°. Déposez les pavés de saumon dans un plat à four, la peau en dessous et enfournez pour 20 minutes environ (cuisson à surveiller selon l’épaisseur des morceaux de saumon)
- Pendant ce temps, couper le melon en cubes et cuire le quinoa dans un grand volume d’eau.
- Lorsque les saumons sont froids, émiettez les morceaux de saumon
- Mélangez la chair du saumon avec les morceaux de melon, le quinoa, la menthe et la roquette.
- Mélangez l’huile d’olive et le jus de citron et versez la préparation sur le taboulé.
- Salez, poivrez et mélangez avant de dégustez